- ESCUELITAS DE PELOTA PALETA, PRADO ESPAÑOL - SANTA ROSA -LA PAMPA - TOTALMENTE GRATUITAS -
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- Categoría: NUEVAS ESCUELITAS
- Publicado: Lunes, 15 Octubre 2018 08:38
- Escrito por Rogelio
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Juan José SAN EMETERIO
ESCUELITA PELOTA PALETA DAMAS
RETORNO EL "instructor" Seba ROMERO, A la Escuelita de Pelota Paleta "MUNICIPAL",..Del PRADO ESPAÑOL,..El lunes hizo sus comienzos la ESCUELITA PELOTA PALETAS CHICOS - DAMAS, para todas aquellas que deseen APRENDER – PRACTICAR.
Pelota Paleta Damas
..Entrenamiento a alta intensidad...
Resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia, equilibrio… ¿Todo en uno? Si buscas un deporte que te ayude a conseguir esto y más, apúntate a PELOTA PALETA DAMAS, un “super juego”, funcional a alta intensidad.
Es una de las actividades deportivas más completas, ya que trabaja, de manera variada y no monótona, las diez grandes áreas físicas principales: agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular y velocidad.
Al tratarse de un entrenamiento funcional, se basa en movimientos multiarticulares o compuestos, muy diferentes a los típicos que se hacen en un gimnasio tradicional, que se concentran en un músculo o grupo muscular concreto.
Esta pasión de la Pelota Paleta entre las DAMAS, es algo que en estos últimos años, se ha consolidado como una actividad deportiva más en el mundo deportivo, y en los últimos años ha entrado con gran fuerza en otros muchos países. Tanto es así, que ellas desean llegar a sus propios Juegos Olímpicos que se celebran en el mundo,..ELLAS DICEN QUE LLEGARÁN..
La causa de esta rápida expansión está justificada por el hecho de que sus ejercicios, siempre diferentes, están basados en la vida diaria. Como explican médicos y deportólogos especializados. En los juegos de la Pelota Paleta se hacen muchas cosas que realizamos diariamente sin darnos cuenta de que también es ejercicio, como es girar, saltar, balancear, trepar, picar o hacer trabajo de brazos, o cuando nos agachamos a recoger algo del suelo. Por supuesto, en la Pelota Paleta todo esto se hace “a alta intensidad y de forma constantemente variada”.
…No queda nada por explicar, solo ven observa e inscríbete, si deseas poseer un cuerpo armonioso – saludable – llamativo,..Y sobre todo ven a cultivar la AMISTAD, y los buenos asados.
